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ㆍ작성자

신길우

ㆍ추천: 0 ㆍ조회: 1065

노후를 이렇게 살면 즐겁다

★노후를 이렇게 살면 즐겁다★

우리 삶의 3분지 1은 노후에 속하지만 설마설마하다가 속빈강정 같은 날이 반복된다. 노후가 되면 경제력, 건강, 활력, 역할, 친구 등 줄어든 것 투성이다. 그러나 주어진 시간을 재정비하여 사용하면 삶의 가치가 달라진다.

1. 즐거운마음으로 하루를 시작하고 마감하자.
= 그래야 여한 없이 살게 된다.

2. 좋은 친구와 만나자.
= 외로움은 암보다 무섭다.

3. 자서전을 쓰자.
= 인생이 저절로 정리된다.

4. 덕을 쌓으며 살자.
= 좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다.

5. 좋은 말을 쓰자.
= 말은 자신의 인격이다.

6. 좋은 글을 읽자.
= 몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다.

7. 내 고집만 부리지 말자.
= 노망으로 오인 받는다.

8. 받으려하지 말고 주려고 하자.
= 박한 끝은 없어도 후한 끝은 있다.

9. 모든 것을 수용하자.
= 탓하면 제명대로 살지 못한다.

10. 마음을 곱게 쓰자.
= 그래야 곱게 늙는다.

11. 병과 친해지자.
= 병도 친구는 해치지 않는다.

12. 나이에 자신을 맞추자.
= 몸부림쳐도 가는 세월을 막지 못한다.

13. 틈만 있으면 걷자.
= 걷는 것 이상 좋은 운동이 없다.

14. 나만 옳다는 생각을 버리자.
= 고집 센 사람 모두가 싫어한다.

15. 자녀에게 이래라 저래라 간섭하지 말자.
= 그러다가 의만 상한다.

16. 물을 많이 마시자.
= 물처럼 좋은 보약도 없다.

17. 골고루 먹자.
= 편식은 건강의 적이다.

18. 콩과 멸치, 마늘을 많이 먹자.
= 최고의 건강식품이다.

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